Музыка всегда считалась источником радости и вдохновения, однако её связь с психическим здоровьем остаётся предметом споров. Исследование, проведённое учёными из Каролинского института (Стокгольм, Швеция) и Амстердамского университета (Нидерланды), позволило глубже изучить эту тему.
В последние годы мир потрясла серия трагедий, связанных с известными музыкантами: Крис Корнелл из Soundgarden, Честер Беннингтон из Linkin Park, Avicii и Кит Флинт из The Prodigy покончили жизнь самоубийством. Эти события заставили задуматься о том, существует ли прямая связь между музыкальностью и проблемами психического здоровья. Согласно одному исследованию, профессиональные музыканты в Великобритании в три раза чаще страдают от депрессии, чем население в целом. Примеры таких выдающихся личностей, как Винсент Ван Гог, Эрнест Хемингуэй и Джон Нэш, также подтверждают наличие связи между творчеством и психическими расстройствами.
Однако другие исследования показывают, что музыка может оказывать положительное воздействие на психику. Так, пение и игра на музыкальных инструментах способствуют снижению уровня тревоги и депрессии. Участие в хорах улучшает качество жизни и удовлетворённость здоровьем, а женщины, играющие на музыкальных инструментах или выступающие в театрах, оценивают своё здоровье выше. Среди 50 797 норвежцев-мужчин учёные обнаружили, что активное участие в музыке, пении или театральных постановках снижает вероятность возникновения симптомов депрессии. Тем не менее стоит учитывать, что эти данные основаны на ретроспективных самоотчётах, поэтому они могут быть искажены памятью и субъективностью восприятия.
Таким образом, взаимосвязь между музыкальностью и психическим здоровьем всё ещё остаётся загадочной. Возможно, различия между любительским и профессиональным подходом к музыке объясняют противоречия в данных: с одной стороны, музыка приносит пользу любителям, а с другой — вызывает тревогу и депрессию у профессионалов.
Чтобы лучше понять эту проблему, исследователи провели опрос среди 11 543 человек, задав им вопросы о музыкальной активности и спортивных достижениях. Участники рассказывали, играли ли они когда-либо на музыкальных инструментах, в каком возрасте начали и прекратили играть. На основании этих данных была сформирована шкала музыкального статуса: 0 — никогда не играл, 1 — играл ранее, 2 — продолжает играть. Аналогично был составлен спортивный статус: 0 — не занимается спортом, 1 — занимался ранее, 2 — продолжает заниматься.
Кроме того, учёные собрали клинические диагнозы участников, касающиеся депрессии, тревожных расстройств, шизофрении, биполярного расстройства и стресса. Также были учтены самоотчёты о состоянии психики, включая депрессивные симптомы и эмоциональное выгорание.
Исследование показало, что люди, играющие на музыкальных инструментах, независимо от своих успехов, могут подвергаться немного большему риску проблем с психикой, особенно если судить по самоотчётам. Однако учитывая семейную ответственность, эта связь становится слабее, что указывает на то, что негативные эффекты музыки, вероятно, обусловлены не столько самой деятельностью, сколько общими экологическими или генетическими факторами, влияющими одновременно на музыкальность и психическое здоровье.
Итак, пока нельзя однозначно утверждать, является ли музыка причиной или следствием проблем с психическим здоровьем. Вероятно, истина лежит где-то посередине, и ключ к разгадке кроется в сочетании внешних факторов и индивидуальных особенностей каждого человека.
В последние годы мир потрясла серия трагедий, связанных с известными музыкантами: Крис Корнелл из Soundgarden, Честер Беннингтон из Linkin Park, Avicii и Кит Флинт из The Prodigy покончили жизнь самоубийством. Эти события заставили задуматься о том, существует ли прямая связь между музыкальностью и проблемами психического здоровья. Согласно одному исследованию, профессиональные музыканты в Великобритании в три раза чаще страдают от депрессии, чем население в целом. Примеры таких выдающихся личностей, как Винсент Ван Гог, Эрнест Хемингуэй и Джон Нэш, также подтверждают наличие связи между творчеством и психическими расстройствами.
Однако другие исследования показывают, что музыка может оказывать положительное воздействие на психику. Так, пение и игра на музыкальных инструментах способствуют снижению уровня тревоги и депрессии. Участие в хорах улучшает качество жизни и удовлетворённость здоровьем, а женщины, играющие на музыкальных инструментах или выступающие в театрах, оценивают своё здоровье выше. Среди 50 797 норвежцев-мужчин учёные обнаружили, что активное участие в музыке, пении или театральных постановках снижает вероятность возникновения симптомов депрессии. Тем не менее стоит учитывать, что эти данные основаны на ретроспективных самоотчётах, поэтому они могут быть искажены памятью и субъективностью восприятия.
Таким образом, взаимосвязь между музыкальностью и психическим здоровьем всё ещё остаётся загадочной. Возможно, различия между любительским и профессиональным подходом к музыке объясняют противоречия в данных: с одной стороны, музыка приносит пользу любителям, а с другой — вызывает тревогу и депрессию у профессионалов.
Чтобы лучше понять эту проблему, исследователи провели опрос среди 11 543 человек, задав им вопросы о музыкальной активности и спортивных достижениях. Участники рассказывали, играли ли они когда-либо на музыкальных инструментах, в каком возрасте начали и прекратили играть. На основании этих данных была сформирована шкала музыкального статуса: 0 — никогда не играл, 1 — играл ранее, 2 — продолжает играть. Аналогично был составлен спортивный статус: 0 — не занимается спортом, 1 — занимался ранее, 2 — продолжает заниматься.
Кроме того, учёные собрали клинические диагнозы участников, касающиеся депрессии, тревожных расстройств, шизофрении, биполярного расстройства и стресса. Также были учтены самоотчёты о состоянии психики, включая депрессивные симптомы и эмоциональное выгорание.
Исследование показало, что люди, играющие на музыкальных инструментах, независимо от своих успехов, могут подвергаться немного большему риску проблем с психикой, особенно если судить по самоотчётам. Однако учитывая семейную ответственность, эта связь становится слабее, что указывает на то, что негативные эффекты музыки, вероятно, обусловлены не столько самой деятельностью, сколько общими экологическими или генетическими факторами, влияющими одновременно на музыкальность и психическое здоровье.
Итак, пока нельзя однозначно утверждать, является ли музыка причиной или следствием проблем с психическим здоровьем. Вероятно, истина лежит где-то посередине, и ключ к разгадке кроется в сочетании внешних факторов и индивидуальных особенностей каждого человека.